冬天到了，天气越来越冷。不少人心里琢磨着：多吃点肉暖暖身子，犒劳犒劳自己。这接连几顿下来，身体还没暖起来肚子倒是圆了一圈。不过，光吃荤可不行。水果也必须C位出道！尤其是在干燥的冬季，水果简直就是救星。水果不仅可以补充水分，而且还有很多人体必须的营养元素。虽说冬天的水果没有夏天那么丰富，但依旧有很多好吃又营养的水果在等着你。快来看看哪些水果最好吃吧。
1
鲜枣
又脆又甜
维生素E大补丸
和香蕉一起吃会有怪味
热量高，别贪嘴
2
金橘
迷你版
可以连皮一起吃
懒人必备
吃起来有点酸
3
桂圆
白白胖胖，甘甜多汁
糖分高，少吃
含铁量高，可以补血
晒干了就是桂圆干
4
草莓
水果中的贵族
颜值满分，果肉鲜嫩
热量低，不长胖
5
西柚
多汁甜美、热量低
挑重的买，水分足
富含丰富的膳食纤维
6
蜜桔
酸甜可口，水分足
有丰富的维生素c、胡萝卜素
7
甘蔗
味道甘甜
是白糖、红糖、冰糖的来源
啃着吃很带劲
8
香梨
清甜酥脆
富含丰富的膳食纤维
有止咳的功效
9
柿子
脆柿子清爽可口
软柿子软糯香甜
味道鲜美
10
猕猴桃
红心、黄心、绿心都不错
膳食纤维高
可以用苹果催熟
挑软的吃
冬天水果少，但不能亏待自己，每天~g水果，不要忘记啦
在温暖的房间里躺在沙发上，桌上摆满了刚刚切好的水果，一边看剧，一边吃水果，既营养又美味。
趁着周末，快点和小伙伴一起去买水果吧！
