红心萝卜

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萝卜烧羊肉这样做,一点也不膻,关键在这步 [复制链接]

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萝卜烧羊肉

天寒地冻,你需要羊肉。羊肉非常温补,天气寒冷的时候食用羊肉,可抵御风寒,也可滋补身体,可谓冬令补品。也因此每到立冬,满街都是羊肉汤的香味。特别怕冷的筒子,可在冬季多吃点羊肉。羊肉色泽均匀,鲜红,富有光泽,手感细致紧密,肥瘦相间,用它来红烧非常美味。家里正好有白萝卜,正好来一锅,美味!

原料:羊肉、白萝卜、植物油、郫县豆瓣酱、老姜、大蒜、小葱、干辣椒、花椒、八角、三奈、桂皮、香叶、草果、小茴香、红烧酱油、香醋、料酒、糖、盐。

做法步骤:

第1步、1斤羊肉洗净;白萝卜去皮洗净;

第2步、将羊肉切块,萝卜也切块处理;

第3步、老姜,大蒜,葱白切末;再备好干辣椒,花椒,八角,三奈,桂皮,香叶,小茴香,草果;

第4步、煮锅里倒入清水,放入适量姜片,花椒,以及少许料酒;再放入羊肉焯水;

第5步、焯水后的羊肉捞出,用清水冲洗干净备用;

第6步、炒锅烧热,倒入适量植物油再次烧热后,放入郫县豆瓣酱炒香;

第7步、放入姜末,蒜末,葱末,干辣椒,花椒,八角,三奈,香叶,桂皮,小茴香,草果翻炒出香味;

第8步、放入羊肉翻炒;

第9步、调入适量红烧酱油,香醋,料酒,糖翻炒均匀后,倒入适量开水,再次烧开;

第10步、将羊肉及烧开的汤汁倒入自动锅里,放入白萝卜。接通电源,启动“无锡排*收汁”程序;

第11步、程序结束后,调入适量盐,葱花,翻炒均匀,出锅。

小贴士:

1、也可以直接在炒锅里烹饪。大火烧开,转中小火炖1个小时左右,期间需翻动几次,以免粘锅;如果喜欢汤汁多点,就不要把汤汁收完;2、郫县豆瓣酱、酱油都有盐分,最后可尝尝味道再放盐;

来自美食天下零零落落的作品。

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