中医养生萝卜的妙用必知的常识 [复制链接]

萝卜的品种繁多，有白皮、红皮、青皮、红心、白心以及圆形、长形等品种（不包括胡萝卜）。它生熟食用皆宜。生用味辛性寒，熟用味甘性微凉，具有较高的营养价值和药用价值。

在我国民间有“小人参”之美称，也有“萝卜上市、医生没事”，“萝卜进城，医生关门”，“冬吃萝卜夏吃姜，不要医生开药方”，“萝卜一味，气煞太医”之说，元代诗人为了赞美萝卜还写下了这样的诗句“熟食甘似芋，生吃脆如梨。老病消凝滞，奇功真品题”。我国明代著名的医学家李时珍对萝卜也极力推崇，主张每餐必食，他在《本草纲目》中提到：萝卜能“大下气、消谷和中、去邪热气。”

萝卜含有的矿物质，对正在生长发育中的儿童也有诸多益处。还有一个俗语表现了萝卜的益处：“吃着萝卜喝着茶，气得大夫满街爬。”

1.治口疮用白萝卜捣汁，加少许沸水，漱口，每日几次，见效即止。　2.治哮喘取萝卜汁毫升，加蜂蜜30毫升，加温开水调匀服之，每次服毫升，每日3次，具有润肺定喘之功能。
　　3.治冻疮将萝卜切片，放在炉火上加温，烘热擦患处，至皮肤发热为止，连续多次可治愈。
　　4.治偏头痛将萝卜捣烂取汁，加少许冰片调匀滴鼻，左侧头痛滴右鼻孔，右侧反之。
　　5.治咽喉痛取萝卜克，丝瓜克,陈皮20克，共煎汤当茶饮，每日数次。
　　6.治扁桃体炎取鲜萝卜汁毫升，加甘蔗汁毫升，调匀，以温开水冲服，每日2-3次，能消炎解*。
　　7.治伤风感冒取萝卜汁毫升，加少许冰糖，隔水炖热，趁热饮服，对伤风感冒有防治作用。
　　8.治高血压头晕取萝卜汁毫升，加冰糖50克调匀服用，具有清热降压之效。
　　9.治咳嗽多痰取霜后萝卜适量，捣碎拧汁，加少许冰糖，隔水炖化温服。