每周菜谱年1月4日-1月8日
中国传统的元旦是指正月初一，“元旦”的概念，在不同时代、不同国家，具体所指也不尽相同。中国的“元旦”这一概念，历来指的是正月一日。“正月”的计算方法，在汉武帝时期以前也是很不统一的。因此，历代的元旦月、日也并不一致。夏时期的夏历以春季一月为正月，商时期的殷历以冬季十二月为正月，周时期的周历以冬季十一月为正月。
1月4日早点：
光明优倍、嘉顿小熊饼干、格力高草莓百奇
1
午餐：
托小班：银鱼胡萝卜鸡蛋羹
茄子肉糜羹
中大班：银鱼胡萝卜炒蛋
茄子炒肉糜
汤：菠菜鱼丸汤
副食：紫山芋
水果：阿克苏苹果
午点：南瓜汤、酱香素鸭
体弱儿：香菇虾盏
1月5日早点：
光明优倍、克莉斯丁糕点
2
午餐：
托小班：锦绣鸡肉丸
上汤西兰花羹
中大班：红烩鸡中翅
上汤西兰花
汤：荠菜豆腐汤
副食：鸡蛋饼、聪明豆
水果：香蕉
午点：雪梨萝卜水、南翔小笼包
体弱儿：茄汁牛肉糜
1月6日早点：
光明优倍、爱地利威化饼干
3
午餐：
托小班：蕃茄牛腩乌冬面
*金鱼排
中大班：蕃茄牛腩乌冬面
*金鱼排
副食：甜饭
水果：红心火龙果
午点：健体粥
体弱儿：糖醋排条
1月7日早点：
光明优倍、亿滋mini奥利奥、嘉顿手指饼干
4
午餐：
托小班：土豆炖猪肉糜
麻酱油麦菜羹
中大班：蜜汁肉排
麻酱油麦菜
汤：山药冬笋鹅肉汤
副食：甜南瓜、聪明豆
水果：蓝莓
午点：
冰糖苹果山楂饮、*金糕
体弱儿：醋溜鱼片
1月8日早点：
光明优倍、丹夫华夫饼
5
午餐：
托小班：富贵虾仁
*瓜胡萝卜木耳羹
中大班：椒盐虾
*瓜炒胡萝卜木耳
汤：三鲜娃娃菜汤
副食：奶香刀切
水果：砂糖桔
午点：
润肺生姜饮
克莉丝汀千叶物语糕点
体弱儿：小肉包
冬季推荐菜肴
常言道，冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方。萝卜是一种大家经常吃的食品，尤其在冬天时食用，对身体更是大有裨益。在幼儿园的食谱上，也可以为小朋友们准备适合他们吃的萝卜菜品、汤品哦~
萝卜萝卜的功效
1、帮助消化
萝卜中含的芥子油和类似物质相互作用，能促进胃肠蠕动，增进食欲，帮助消化。2、防癌抗癌萝卜中所含木质素能提高巨噬细胞能力;萝卜中含有多种成分，可分解致癌物亚硝酸胺。一般来说，萝卜越辣。则防癌效果越好。3、预防感冒萝卜中含有丰富的维生素c和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，因此，常吃萝卜具有预防感冒的作用。4、抗菌作用萝卜中含有的杀菌素有抗菌作用。萝卜可以做这些萝卜茶取白萝卜克、茶叶5克，少量食盐。先将白萝卜洗净切片煮烂，略加食盐调味(勿放味精)，再将茶叶用水冲泡5分钟后，倒入萝卜汁内服用，每天2次，不拘时限。有清热化痰、理气开胃之功，适用于咳嗽痰多、纳食不香等。萝卜羊肉汤
取青萝卜0克，羊肉克，香菜50克。将羊肉去筋膜洗净，切成小方块，将萝卜去皮切成小块。将羊肉块放入开水锅中，用微火煮30分钟后放入萝卜块，加精盐、味精、料酒少许，煮5分钟后，撒上香菜末即成。此汤具有解热祛疾的食疗功效。
萝卜素菜汤取大白菜、白萝卜、胡萝卜、豆腐各适量。将上述食材洗净，切成大小相似的长条，在沸水中焯一下捞出待用。再放入适量油到锅中烧至五成热，炒香辣椒酱后倒入清汤，把白萝卜、胡萝卜、豆腐一起放入锅中。等大火煮开后加入大白菜，再次煮开，用盐、味精调味，最后撒上香菜末盛出即可。
虽然萝卜有诸多好处，但事物都有两面性，过多食用萝卜可能会引起孩子腹泻
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