今天小编向大家介绍一道非常美味的螃蟹萝卜汤的家常做法。民间俗语有云:“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”、“秋冬萝卜赛人参”。萝卜含有多种微量元素,可增强机体免疫力,抑制癌细胞生长,对防癌、抗癌有重要意义。另外,萝卜中的芥子油和膳食纤维可促进肠胃蠕动,有助于体内废物排出,常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。好了废话不多说了,咱们大家抓紧来看下这道美味的具体做法吧。
一、材料准备:
主料:梭子蟹2只
辅料:青萝卜半个
调料:食盐3克,姜3克,淀粉适量,胡椒粉1小勺,花雕酒1大勺
二、螃蟹萝卜汤的具体做法:
螃蟹的处理:
1.螃蟹洗净,掰去脐
2.揭掉蟹盖,揪掉腮
3.用刀将螃蟹身体一切两半
4.放入碗内,放入姜丝、花雕酒、少许盐,腌渍十分钟
5.将螃蟹周身粘裹面粉(淀粉)
6.放入热油锅中,炸至红色
萝卜汤做法:
1.萝卜切丝
2.锅子烧热,倒油,放入姜丝,蒜片(葱丝)煸香
3.放入萝卜丝,煸炒至软
4.倒入足量的清水,放入炸过的螃蟹
5.盖盖子,煮开,转小火,煮10分钟
6.关火,放入适量的盐
7.研入适量的白胡椒粉
8.出锅即可
家庭小贴士:
1、冷冻螃蟹,最好是用保鲜袋包装,减少空气进入;
2、冷冻螃蟹,尽量尽快食用,防止变质;
3、螃蟹事先腌渍,可以去腥,放入适量的姜丝,不仅可以去味,还能中和螃蟹的寒性;
4、螃蟹粘裹面粉,可以使滋味锁在肉内,滋味更浓郁;
5、汤熬煮十分钟,将螃蟹的鲜味熬出更好。
怎么样,还不错吧,大家还在等什么?咱们开动吧。
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