白萝卜最好吃的时候,应该是霜降过后,听妈妈说,霜降过后的白萝卜会很清甜,小编家里一到冬天,饭桌上永远有那么一道菜,就是白萝卜,当然,这些都是要换着做法吃,不然会吃腻的,有小编家里一般是清炒、萝卜丝炒肉、萝卜排骨汤、萝卜丝煎鱼、还有酸萝卜,最最喜欢吃的就是萝卜烧羊肉,说了那么多白萝卜的做法,接下来就说说吃萝卜有什么好处吧。
白萝卜富含丰富的营养,多吃白萝卜可以促进我们消化,增强抵抗力和免疫力,据说,多吃白萝卜还能抗癌哦!小编也不知道是真是假,但是,多吃白萝卜反正益处多多,尤其是冬季。
不过,就算白萝卜很好,但是在吃药的亲们,最好不要去食用,因为白萝卜是解药性的,而脾胃虚的人也不要去吃白萝卜。
小编就给大家说说,小编最喜爱的白萝卜烧肉,,白萝卜烧羊肉可谓是冬季暖身的最佳菜肴,小编家里是四口之家,每每妈妈做萝卜烧羊肉的时候,都是被抢光的,不仅滋补还暖身。汤拌饭都非常的美味!接下来,小编就给大家讲讲萝卜烧羊肉的做法吧!
原料:羊肉、白萝卜、料酒、盐、生抽、老抽、桂皮、八角、耗油、色拉油、姜蒜、花椒。
做法
1.把羊肉清洗干净剁成块备用
2.锅里放水加入几片姜和少许料酒,待水烧开后,放入羊肉,去掉羊肉的血水和腥味,之后捞出羊肉,冲洗净沥干。
3.在热锅内放油,爆香姜蒜,然后再将羊肉放进去爆炒,依次加入料酒,桂皮,八角,酱油、蚝油炒香。直到羊肉的颜色匀称。
4.放入白萝卜,爆炒一下,然后加水,直到没过羊肉。
5.然后再将所有材料转入砂锅里,煲至羊肉烂为止。煮熟后,白萝卜就煮烂了,可以说是入口即化,口感非常的美味,既有萝卜的清甜又有羊肉的鲜味。真的很好吃啊!喜欢吃辣的朋友,可以在爆炒的时候或者煲羊肉的时候放一些辣椒来调味。辣辣的萝卜羊肉汤,十分的暖身。
不论是羊肉还是白萝卜,在冬天食用,都是非常好的,而白萝卜这样做,味道十分鲜美,家里的小孩子都很喜欢,有时候想尽方法让孩子吃点萝卜,这样做,不用你哄着,小孩子自己就抢着吃了,小编家里的小孩都是这样的,尤其是小编的侄子,那是非常的挑食啊,只吃肉,不吃素,但是,这道菜,他就只吃萝卜,还嫌弃肉不好吃!
不同的美食有不同的做法,你们对白萝卜如果有好吃的做法,也可以跟小编分享一下哦!