说起来，萝卜看着很像是人参，虽说不像人参那么的有营养，但是绝对也是很补的一种蔬菜。其实白萝卜有不少吃法，这4种吃法是既简单又有营养的。
白萝卜的营养价值
秋季的白萝卜其实是属于应季的，属于正好是吃的时候。吃白萝卜对胃部挺好的，能够促进消化，并且改善便秘。
吃点白萝卜还能活血，并有降血压放效果。它对呼吸系统也有治疗效果，像是嗓子、扁桃体的发炎，都有缓解的效果。
此外，白萝卜做汤喝还有美容的功效呢。
白萝卜的吃法
白萝卜榨汁
将白萝卜榨汁喝其实挺有效果的，一般和梨一起搭配炸成果蔬汁，挺适合在秋季喝的，润嗓子并去火。
白萝卜海带汤
白萝卜做汤非常常见，其实它的汤是很鲜美的。只是，加上些其他的食材，味道更多元化，效果也更好。将白萝卜和海带一起煮汤，就可以化痰消肿。
白萝卜鲫鱼汤
鲫鱼汤是很补的一道汤，加上白萝卜，就和开挂一样，健脾利湿。
白萝卜汤
如果不喜欢加上其他的食材，只用白萝卜加上葱和将一切炖汤，也很不错，在秋季的时候，常喝点，能够预防感冒。