By兔宝宝gndz
用料
面粉15g鸡蛋两个盐少量白萝卜g虾皮油葱花
做法步骤
1、白萝卜切丝。放一勺盐,腌制一会,用手抓捏去除多余的水份加虾皮,葱花,面粉,鸡蛋,搅拌成浓稠的糊糊
、拿出宜盾普魔方蒸汽炸锅选择六圆盘,刷油
3、把糊糊少量放入圆盘里,煎熟翻面。压平。煎烙。
4、两面烙至金黄,全熟。就完成了!
面粉的营养功效
养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。小麦味甘,性凉,入心、脾、肾经;养心,益肾,除热,止渴;主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。
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