红心萝卜

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TUhjnbcbe - 2025/4/13 18:09:00

白萝卜是我们餐桌上经常见到的一道食材,无论是煮、蒸、炸,都可以见到它的身影。那么关于它,你了解多少呢?白萝卜其色白,属金,入肺,性甘平辛,归肺脾经,具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津,利尿通便的功效。主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅等,白萝卜很适合用水煮熟后,喝萝卜水,放点白糖,可以当做饮料饮用,对消化和养胃有很好的作用。好了,说了那么多,那它将会在这道美味里给我们带来怎样的惊喜呢?咱们抓紧来看一下吧。

一、材料准备:

用料:白萝卜小半个,马铃薯淀粉2勺,鸡蛋1个,韭菜梗5棵,红辣椒1个,干辣椒4个,豆豉2勺,面包糠(过筛)5克,盐半茶匙,花生油2勺

二、具体做法:

1.备料。面包糠过筛,用最细的。

2.萝卜洗净,横切圆片,然后改刀成扇形。

3.韭菜梗切小段,辣椒都切丝。

4.鸡蛋加盐和淀粉搅拌成鸡蛋液。

5.萝卜片放鸡蛋液拌匀,每块都蘸鸡蛋液。

6.最后炸之前撒一层面包糠。

7.锅内放油,放入萝卜片小火半煎半炸。

8.两面炸金黄捞出待用。

9.锅内留油(剩下的油恰好够用),放豆豉煸一下。

10.放入干辣椒丝煸炒出辣味。

11.放入炸好的萝卜片翻炒。

12.放鲜红辣椒丝。

13.放入韭菜梗即可停火,翻炒几下出锅。

14.卷煎饼吃味道绝佳。

就这样这道美味就可以出锅装盘了,真是一道色香味俱全的美味啊。在一天的忙碌过后,吃上一道这样的美味,岂不是快哉?看到它,即使是在没有胃口也会吃上两碗饭的,一天的紧张忙碌,回家后疲惫过后的你,还能忍住吗?你还在犹豫什么呢?咱们大家快点来补充能量吧。

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