红心萝卜

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TUhjnbcbe - 2025/5/8 17:24:00

01鸡翅包饭

准备食材调料,大鸡翅6个/胡萝卜碎50克/洋葱岁60克/糯米饭克/葱花5克/五香粉3克/蚝油20克/鸡蛋2个/盐适量/生抽一汤勺/胡椒粉少许/蜂蜜35毫升/食用油45毫升

第一步:大鸡翅洗净取出骨头,将翅膀关节处拧断,用力拽可直接取出骨头,放入胡椒粉,蚝油,盐,生抽把鸡翅抓匀腌制30分钟。

第二步:锅中下油烧热,鸡蛋先打散,然后下锅炒散,放入胡萝卜碎,洋葱碎炒出香味,放入糯米饭炒散,调入盐和生抽撒入葱花翻炒均匀即可盛出。待炒好的米饭稍凉,再把米饭塞入鸡翅中包好压实。烤网上先铺好铝箔纸,放上包好的鸡翅,刷上一层蜂蜜,再刷一层油再放进烤箱中。

第三步:烤箱开上下火度先预热,再放入鸡翅先烤15分钟,再取出刷一层蜂蜜烤10分钟,再取出把鸡翅翻面烤10分钟就可以开吃啦

02蜂蜜烤翅

准备食材调料,鸡翅中克/蚝油10克/葱段少许/姜丝少许/葱丝少许/熟芝麻少许/柠檬汁10毫升/食用油30毫升/蜂蜜35毫升/料酒10毫升/生抽10毫升/盐适量

第一步:鸡翅洗净挤去血水,再在正反面划两道口方便入味,放入蚝油,盐,葱段,姜丝,料酒,生抽,柠檬汁拌匀腌制,把拌匀的鸡翅放进密封袋中,放冰箱腌制1小时,时不时的按压几下使鸡翅更入味

第二步:取出鸡翅放在烤网上,刷一层蜂蜜,放入烤箱中,烤箱先预热度5分钟,开中层,放入鸡翅烤10分钟,10分钟后取出烤翅刷一层蜂蜜后再放进烤箱烤10分钟,再取出翻面刷一层蜂蜜再烤10分钟,开吃前撒点芝麻,加点葱花圈点缀,香气扑鼻,看着就流口水ing,真是太好味了。

03香烤地瓜

准备食材调料,小个地瓜5~6个/铝箔纸一张

第一步:地瓜用清水洗净,用毛巾把地瓜表面擦干待用

第二步:烤盘先铺上铝箔纸,把地瓜排放好,烤箱先预热,再把摆好的地瓜放进烤箱,开上下火度烤40分钟左右。看到有地瓜汁流出就可以出炉啦,烤好的地瓜表皮看起来会皱巴巴的,这样的烤地瓜吃起来最香甜。

04蒜蓉烤生蚝

准备食材调料,生蚝数个/蒜/剁椒/蒸鱼豉油/盐/糖/柠檬汁/小葱

第一步:用刷子把生蚝外壳刷洗刷干净,准备一把专用小刀,一条毛巾,生蚝一头宽而薄,一头窄而厚,用毛巾包住生蚝,小刀从窄的一头尾端缝隙插入一厘米自上而下撬开生蚝,再将小刀从侧边小幅度转动一圈把生蚝链接两边的肉轻轻分开即可。

第二步:撬开生蚝一定要用厨房毛巾包住操作,以免伤到小手,开好的生蚝肉滴上几滴柠檬汁待用,把蒜切细碎,小葱切葱花待用。

第三步:锅里放宽油烧热,油要多放一点,放入蒜蓉煸出香味,再依次放入剁椒,蒸鱼豉油,盐,糖翻炒均匀。

第四步:烤箱先开上下火预热,烤盘铺上铝箔纸把生蚝一个个摆在烤盘上,把生蚝放进烤箱开上下火度,烤5分钟,放入炒好的剁椒蒜蓉撒上葱花再烤8分钟至食材入味,烤好的生蚝一口全吃完,满嘴皆美味!

05奶香红薯酥

准备食材调料,红薯克/手抓饼3张/奶酪碎40克/细砂糖15克/纯牛奶35毫升/鸡蛋一个/黑芝麻少许

第一步:红薯上锅蒸熟,也可以直接去皮切小块上锅蒸熟,蒸熟的红薯倒进碗中,放入牛奶和细砂糖一起把红薯捣成细腻的红薯泥。

第二步:取手抓饼一张放上红薯泥涂抹均匀,在饼中间放上奶酪碎,从一头把手抓饼卷成卷。烤盘提前铺好铝箔纸,把卷好的红薯卷切成大小均匀的段,放在烤盘上。

第三步:刷上一层蛋黄液,撒上黑芝麻,放进烤箱中开上下火调度烤15分钟。酥脆软糯的奶香红薯酥就烤好啦,掰一个来尝尝。

06蜂蜜苹果烤鸡

准备食材调料,三黄鸡一只约1克/黄油30克/蜂蜜80克/糖2克/孜然粉3克/黑胡椒碎2克/老抽2汤勺/蚝油3汤勺/橄榄油30毫升/盐适量。

第一步:先来制作酱汁,将盐,老抽2勺,蚝油3勺,黑胡椒碎2克以及蜂蜜60克倒入碗中搅拌均匀备用。准备一只三黄鸡去脚去翅尖去头,将准备好的酱汁均匀淋在鸡肉上,然后给鸡来个全身按摩,鸡肚子里也要抹匀酱汁哦,酱汁抹的差不多了,就盖上保鲜膜密封。

第二步:盖好保鲜膜的鸡放入冰箱冷藏腌制3小时入味,也可以冷藏更久一些,越久越入味。冷藏的过程中开始准备配料,洋葱切块,五彩水果辣椒切块,南瓜也切块,推荐南瓜可以多加一些。

第三步:苹果也去核切块,在碗中放入西兰花,小西红柿,部分苹果,以及切好的辣椒块,南瓜块,洋葱块,调入孜然粉,糖,盐混合均匀,再倒入30毫升橄榄油混合均匀备用。

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第四步:从冰箱取出腌制好的鸡,肚中装满苹果块,用牙签将口封住备用,黄油和蜂蜜隔水融化好备用,烤盘上铺好铝箔纸刷上一层油,把鸡放到烤盘上,用铝箔纸把鸡的脚部和头部包好,包好铝箔纸后,刷上一层融化好的黄油蜂蜜,不要全部刷完,然后放进烤箱开上下火度烤2个小时,中途每隔半小时取出再次刷上黄油蜂蜜。在最后半小时,取出烤鸡放上果蔬,烤熟就可以开吃啦,烤好的鸡肉的鲜嫩多汁,好吃的流口水。

07迷迭香烤土豆

准备食材调料,小土豆克/胡萝卜克/橄榄油20毫升/迷迭香15克/蒜末10克/盐3克/黑胡椒碎3克

第一步:土豆带皮洗净,切成自己喜欢的块状,胡萝卜也一样,洗净切块状。将切好的土豆块和胡萝卜块一起倒入一个较大的容器中,方便一会调味搅拌,同时加入迷迭香碎。

第二步:加入蒜米,盐,橄榄油,黑胡椒碎搅拌均匀,拌匀入味后,在烤盘包好铝箔纸,将拌好的迷迭香土豆倒入烤盘中。

第三步:烤箱预热10分钟,放入迷迭香土豆,再开上下火度烤40分钟,烤好后就可以开吃啦!再倒一杯饮料,每一口都点赞,一起来品尝吧!

08苹果培根玫瑰酥皮卷

准备食材调料,培根/苹果/手抓饼/糖霜/面粉/橄榄油/油刷/蛋糕模具

第一步:苹果去核切对半再切薄片放盐水浸泡10分钟,磨具周围刷上一层橄榄油,在案板上撒上面粉。

第二步:手抓饼先解冻,再放案板上切约5厘米宽的长条,将苹果片叠铺在手抓饼的一侧,再在铺好的苹果上铺好培根,再将手抓饼对折在苹果和培根上,用手轻压一下,将苹果饼皮卷成一朵玫瑰花形状。

第三步:卷好的玫瑰卷放在模具内,把苹果卷放进预热好的烤箱内,开度,上下火,烤25分钟,烤箱取出苹果培根玫瑰酥皮卷撒上糖霜就可以开吃了。

09牛油果焗蛋

准备食材调料,牛油果2个/鸡蛋4个/奶酪碎/胡椒碎

第一步:牛油果2个都对半切开去核,用勺子挖去果肉,将鸡蛋打入准备好的挖去果肉的牛油果中。

第二步:烤箱提前预热,将牛油果鸡蛋放入烤箱,开上下火度烤20分钟,在烤制到10分钟左右时,取出撒上马苏里拉芝士,再次放入烤箱再烤10分钟左右取出牛油果焗蛋。

第三步:烤牛油果焗蛋的过程中,我们还可以鲜榨牛油果奶昔,在料理机中加入毫升纯牛奶,加入适量蜂蜜,再加入牛油果肉,牛油果焗蛋烤好的时候,奶昔也就可以开喝啦。

10香蒜烤面包吐司条

准备食材调料,吐司面包/黄油/蒜蓉/葱花/盐/黑胡椒粉

第一步:吐司面包切小条,一块面包可以切四小条,黄油加热融化,把蒜蓉,葱花,盐,胡椒粉,放黄油里搅拌均匀待用。

第二步:取出烤盘,垫上烘培纸,把面包条整齐摆好在烤盘上,把调好的黄油蒜蓉均匀的涂抹在吐司面包条上。

第三步:烤箱先预热,把涂抹好的吐司面包条放进烤箱里,开上下火度,烤10分钟即可。取出放5分钟左右自然会变得香香脆脆的,美味的香蒜烤面包吐司条就可以开吃了。

11菊子物语

烤箱现在可以说是挺普遍的了,价格不贵,用来做吃的香味扑鼻,是一个实用的工具。这10道烤箱美味做法很简单,菜品出炉有颜值,关键是味道足,营养好,一起在家试试吧。美食值得分享,生活需要记录,菊子美食记与您一同前行。

本图文作品系菊子美食记原创,每一张图片每一段文字都是用心拍摄和撰写,愿与您一起共同成长,健康生活。您的

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