红心萝卜

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TUhjnbcbe - 2025/6/14 18:06:00

这道美味的萝卜糕是一道很传统的菜,虽然是咸口的,却常常在粤菜餐厅作为点心呈现。吃过之后觉得很难忘怀,一直想琢磨着在家里自己复制。多年来,在许多餐馆,我都吃过萝卜糕,我得出的结论是,完全不能和我自己做的相比啊餐馆吃的萝卜太少了!米粉和淀粉又太多!像萝卜这样的小人参怎么能多吃点呢!萝卜味甜,脆嫩、汁多,“熟食甘似芋,生荐脆如梨”,其效用不亚于人参。其中维生素C的含量比梨高8—10倍。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,是家常菜中佼佼者。而且像萝卜糕这样的做法,把萝卜的辣气去的一干二净,只留下鲜甜,软糯,简直是萝卜最好吃的做法!真的值得尝试!

这道萝卜糕自己在家做的话,需要以下食材以及辅料:1颗白萝卜,用刨丝器刨丝。(买萝卜小贴士:同样大小的萝卜买重的哦!这意味着他们的含水量很高,这表明他们没有放得太久);一把干海米或者干虾仁,洗净浸泡切碎备用;3~5朵干香菇,洗净泡发切成丁;一根广式腊肠切丁;g米粉;一勺玉米淀粉;半勺盐;半勺糖;半勺白胡椒粉;葱花一把适量;蘸料用的耗油适量。

步骤一:将刨成细丝的萝卜丝加1杯水放入锅中,文火炖煮。炖大约10分钟,偶尔搅拌,这样萝卜就不会变黄。萝卜会产生液体,其中一些会蒸发。不要把水分全部炒干,留大概一个锅底的萝卜汁,然后捞出倒入一个大碗里备用。

步骤二:用中火加热平底锅,再加两汤匙油。加入海米、干香菇和腊肠丁,中火炒约5分钟。加入葱花,捞出备用。这一步呢,其实可以把这些食材变成自己喜欢的任何食材哟,海米虾干香菇和腊肠这几样是比较传统固定的,也可以改成全素食的哟!比如青豆和胡萝卜丁什么的,也好吃。

步骤三:将之前我们准备好的米粉、生粉、盐、糖、白胡椒加入炒制好的萝卜丝中。混合搅拌,直到成团,然后再加入刚才炒熟的虾、蘑菇和腊肠,一定要把锅里的油刮到面糊里。这样风味更浓郁。搅拌均匀,坐等15分钟左右。

步骤四:给面糊做最后的搅拌!然后拿一个可以耐热的保鲜盒,注意要用长方形的,用油抹一下。再把萝卜面糊放进去。整理平整后放入锅中蒸,用电饭锅那种自带蒸笼的就可以。大火蒸50分钟。对这个时间有点久,这期间可以随便准备一些别的菜什么的。整好后拿出,继续让萝卜糕放置30分钟左右。变成常温后,用刮刀放松两侧并将其旋到砧板上。这样很容易就能完成的出来啦!

步骤五:为什么刚才强调一定要用长方形的保温盒呢!就是因为,可以很方便的切出长方形的萝卜糕成品!有卖相!接下来就是最后一道简单的工序啦:切成片状长方形之后,。在不粘锅中加入少量植物油,用中低火,把两面煎至金黄酥脆。一盘鲜美好吃营养价值又高的萝卜糕就完成了哟!再辅以蚝油、番茄酱等喜欢的小料,简直美味无敌!咬一口都是清爽软糯的味道!

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