白萝卜是我们餐桌上经常见到的一道食材，无论是煮、蒸、炸，都可以见到它的身影。那么关于它，你了解多少呢？白萝卜其色白，属金，入肺，性甘平辛，归肺脾经，具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效。主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅等，白萝卜很适合用水煮熟后，喝萝卜水，放点白糖，可以当做饮料饮用，对消化和养胃有很好的作用。好了，说了那么多，那它将会在这道美味里给我们带来怎样的惊喜呢？咱们抓紧来看一下吧。
材料准备：
主料：小麦面粉克，白萝卜1/2根
调料：食盐1/4茶匙，香油1/4茶匙，鸡蛋1个，水克，小葱1小把，五香粉1/4茶匙
苏州萝卜丝饼的做法：
一、萝卜丝饼面糊的调制过程
1.碗里放入克普通小麦面粉(也就是中筋面粉)
2.往面粉里分三次倒入适量冷水，总共用水量为克
3.每次倒入冷水，就用筷子朝一个方向快速搅拌，使面粉吸收水分被稀释
4.直到把面粉稀释成流泻的面糊
5.往面糊里磕入一个鸡蛋
6.用筷子朝一个方向快速搅拌，使面粉和蛋液完全融合，面粉稀释成流泻的鸡蛋面糊
二、萝卜丝馅料的调制过程
1.准备好的白萝卜用清水洗净刮掉萝卜皮，用刀先切成薄片再切成细丝
2.切好的萝卜丝放在碗中，加入1/4茶匙食盐
3.用筷子把食盐和萝卜丝搅拌均匀，放在一边腌制10分钟至萝卜丝出水
4.用手挤干萝卜丝中的水分
5.小葱洗净切葱花
6.去掉水分的萝卜丝放在碗中，表面撒葱花，并淋入1/4茶匙芝麻香油
7.撒入1/4茶匙食盐
8.接着撒入1/4茶匙五香粉
9.用筷子把萝卜丝和调味料搅拌均匀，形成萝卜丝馅
三、萝卜丝饼的炸制过程
1.准备一个深一点直径小的奶锅，倒入适量食用油，油的用量以可没过准备好的大勺表面为宜，放火上加热至四五成热
2.准备好直径一大一小的两个勺子，大勺子用于制作萝卜丝饼的工具，小勺子用来舀面糊
3.准备好的大勺放在油锅中浸一下取出
4.用小勺子舀适量面糊放到大勺子里，面糊的量为大勺子容量的1/3
5.用筷子夹适量拌好的萝卜丝馅放在大勺子里的面糊上，萝卜丝馅的量同样为大勺子容量的1/3
6.再用小勺子舀适量面糊放到大勺子里的萝卜丝馅上，填满整个大勺子的容量
7.把装有面糊的大勺子放在油锅里，中火炸制
8.在油温的作用下，面糊表面开始凝固变淡淡的黄色
9.把勺子放油锅里继续中火炸制
10.炸到面糊凝固成面饼，面饼表面成焦黄色时，面饼与勺子会自动脱离
11.面饼脱落到油锅，继续炸制5秒
12.用筷子把面饼夹起沥干油分取出
13.取出的萝卜丝饼最好放在吸油纸上，用吸油纸把萝卜丝饼上多余的油脂吸收掉再食用
软糯香甜的苏州萝卜丝饼就出现在我们的早餐桌上了，是不是有点随心所欲的感觉啊？每天早晨配上一杯浓浓的牛奶，及营养与美味于一身哦，让你在享受美味的同时，又补充了一天满满的能量，你还在等什么呢？为了自己和家人的健康，咱们抓紧时间行动起来吧。
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