许多老人的子女、家属都在好奇,去了养老院,老人家吃的东西干净、健康吗?是否有营养?能满足老年人对影响和能量的需要吗?
今天,我们就一起来看一看内蒙古康贝尔颐养中心的当周食谱吧!看了食谱,我们就能对老人在养老院的饮食情况有个大致的了解啦!
周一
早餐:
现磨豆浆煮鸡蛋
豆包/蒸南瓜咸菜
中餐:
红烧肉白菜烩菜
过油肉香菇肉片
尖椒圆白菜
羊肉萝卜粉丝汤
晚餐:
玉米粥豆芽炒粉条
三鲜豆腐黑米馒头
周二
早餐:
八宝粥双色花卷
凉拌白菜丝煮鸡蛋
中餐:
土豆炖鸡块肉炒圆葱
西红柿炒鸡蛋
白菜粉条骨头海带汤
晚餐:
搁锅面小炒圆白菜
芹菜土豆条花卷
周三
早餐:
牛奶燕麦粥凉菜
玉米面饼煮鸡蛋
中餐:
五花肉烩现菜酱茄子
西葫芦炒鸡蛋
豆芽炒粉条紫菜汤
晚餐:
小米南瓜粥
素包子咸菜
周四
早餐:
现磨豆浆油饼
咸菜煮鸡蛋
中餐:
热汤莜面凉菜
肉丸子烩菜
晚餐:
碴子粥海米炒萝卜丝
蔬菜鸡蛋饼土豆炖南瓜
周五
早餐:
红薯粥麻酱卷
凉拌三丝煮鸡蛋
中餐:
牛荣炖柿子白菜炒肉
青椒木耳炒腐竹
圆葱土豆片紫菜蛋花汤
晚餐:
肉饺子皮冻
周六
早餐:
米糊鸡蛋胡萝卜饼
红心萝卜煮鸡蛋
中餐:
小鸡炖蘑菇
炸地瓜丸过油肉
虾仁冬瓜骨头汤
晚餐:
打卤面肉炒圆白菜
土豆炖豆腐葱油花卷
周日
早餐:
杂粮粥红枣花卷
凉拌什锦煮鸡蛋
中餐:
红烧肉酸菜粉条
肉沫酱茄子芹菜炒腐竹
青椒木耳鸡蛋牛肉羹
晚餐:
红豆粥白菜炒粉
烧茄子家常饼
—END—养生养心养自在
近闹市享绿意居恬静
长按