红心萝卜

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TUhjnbcbe - 2021/4/11 19:41:00
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“食”在有意思“食”在有味道

3月8日—3月12日食谱

星期一

能量早餐

自制卤鸡蛋、西红柿浓汤面

爱心加餐

DIY自制百合雪梨大枣润肺汤羹

美味午餐

米饭、小羊排炖萝卜

豆皮炒油菜、菌菇汤

甜蜜午点

香蕉

温馨晚餐

西葫胡萝卜肉包、薏米粥

星期二

能量早餐

千层饼、胡萝卜炒鸡蛋

红薯燕麦枣粥

爱心加餐

海河纯牛奶利乐枕(热饮)

美味午餐

*豆米饭、虾仁*瓜

蒜香彩椒茄子、大骨海带香菜汤

甜蜜午点

红心火龙果

温馨晚餐

香菇肉卷、大米粥

星期三

能量早餐

花卷、小葱炒鸡蛋

自制酱猪肝、DIY自制豆粥

爱心加餐

低糖养乐多

美味午餐

小米大米饭、鸡翅杏鲍菇

香脆莲花白、紫菜虾皮鸡蛋汤

甜蜜午点

甜橙

温馨晚餐

五色炒饭、冬瓜木耳汤

星期四

能量早餐

葡萄干发糕、炒*瓜鸡蛋

枸杞大米粥

爱心加餐

海河风味原味发酵乳

美味午餐

燕麦米饭、红烧肉烩土豆

西芹百合、鲜鸡腿白藕汤

甜蜜午点

苹果

温馨晚餐

麻酱卷、菜花炒肉

素烧白菜、玉米碴子甜粥

星期五

能量早餐

小麦鹅卵包、煮鸡蛋、蔬菜粥

爱心加餐

海河纯牛奶利乐枕(热饮)

美味午餐

山楂糕米饭、山药牛肉丸

上汤娃娃菜、青萝卜汤

甜蜜午点

桔子

温馨晚餐

鲜蔬肉蓉炸酱面、丝瓜蛋花汤

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