红心萝卜

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TUhjnbcbe - 2021/5/23 0:35:00

今日腊月二十三,小年夜了,过年的氛围是越来越浓了,家里团圆小聚,大年夜大团聚,少不了一桌美味佳肴。除了可口的大鱼大肉,桌上永远不可少的就是开胃小菜。这样的荤素搭配,不仅好吃更营养健康。

精选9道家常凉菜,有荤有素,开胃爽口,有些还能解油腻,做法也不复杂,年夜饭端上桌,比大鱼大肉更受欢迎,不一会儿就光盘。不知道年夜饭吃什么,先收藏起来,照着做就对了。

麻辣鸡块

食材

鸡边腿2个,姜片5g,八角1个,大葱10g,花椒5g,料酒1勺,

青椒1个,小米辣椒3个,盐4g,大蒜3瓣,白糖5g,芝麻油5g,

藤椒油8g,辣椒油20g,锦珍生抽20g

做法

鸡边腿冷水入锅,加入姜葱,八角,花椒,料酒,大火煮开,煮20分钟关火,焖30分钟后捞出,过一下冰开水。

青红椒切圈,大蒜切末。

调一个料汁:空碗中放入适量的鸡汤,加盐,蒜片,白糖,芝麻油,藤椒油,辣椒油,锦珍生抽,青红辣椒圈拌匀

鸡腿切小块或是手撕,码放盘中,把调好的料汁淋在鸡块上腌制半小时即可享用。

干煸牛肉条:下酒好菜

材料

牛肉g、干辣椒80g、花椒8g盐2g、胡椒粉2g

生抽或酱油1勺、蚝油1勺料酒1勺、姜10g蒜10g

葱5g、白糖2g、油g、熟芝麻适量

烹饪方法

1、牛肉切条,姜切丝或切末,葱切段,大蒜切末,干辣椒剪条,去掉辣椒籽

2、切好的牛肉放入碗中,加盐,料酒,生抽,胡椒粉,姜葱,食用油,拌匀腌制15分钟

3、锅烧热,倒入足量多的油,烧至7成热,放入腌好的牛肉条大火炸,将牛肉的水分炸干,炸到牛肉条变深,油变清澈时将牛肉倒出控油

4、留少许底油,炒香姜蒜,放入辣椒丝,花椒少火炒,炒至出麻辣味,放入牛肉一起翻炒5分钟,直到将麻辣味炒进牛肉里

5、最后尝下咸淡,加少许盐调味,起锅前加白糖或味精提鲜,撒上芝麻翻匀即可

甜皮鸭腿

材料

鸭边腿2个,生抽,老抽,盐,料酒

香辛卤料,姜,葱,熟芝麻,蜂蜜

制作方法

第一、鸭腿洗净,用刀签扎一扎,抹上料酒,盐,老抽腌制过夜。

第二、不粘锅少许油,放入腌好的鸭腿皮面朝下煎至金*取出

第三、余油放入姜,香辛料炒香,倒入水烧开,转入炖锅里,放入鸭腿,冰糖,葱结,老抽,生抽,盐煮开转中小火卤1小时

第四、将卤好的鸭腿取出放凉,用厨房纸巾吸干水分

第五、另起锅倒油,六成热油温放入鸭腿,皮面朝下炸,炸至颜色变深取出,趁热刷上蜂蜜,撒上芝麻即可。

柠檬酸辣鸡爪

食材

鸡爪1斤,姜块,大蒜,柠檬,青红椒,花椒

料酒,盐,生抽,米醋,白糖,大半碗泡椒水,凉开水1碗

制作方法

鸡爪清水中浸泡15分钟,剪去指甲,切两半,冷水入锅,加料酒,姜片,花椒大火煮开,撇去浮沫后转中大火煮10分钟

鸡爪捞出用流水冲洗干净,大蒜剁末,青红椒切圈,泡椒切圈,柠檬切片去籽,对半切开备用

冲洗干净后的鸡爪放入凉白开冰水中冰镇半小时,鸡皮更加Q弹好吃

调个汤汁:3小勺盐,2勺白糖,4汤勺生抽,3汤勺米醋,大半碗泡椒水,1碗凉白开拌匀,再放入泡椒,青红椒圈拌匀

最后放入冰镇过的鸡爪,放入柠檬片拌匀,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏一晚即可,酸辣爽口,开胃解腻。

凉拌折耳根

食材

新鲜带叶折耳根一把,干辣椒2~3个,盐,白糖

生抽,陈醋,辣椒油,花椒粉少许

做法

挖回来的折耳根,放水池里用流水冲冼3遍,再一根根的清理干净

折耳根切段,放入盆中,加盐,生抽,陈醋,白糖,干辣椒,少许花椒,适量的辣椒油拌匀即可。

拌好后稍微腌制一会儿,大约5分钟,装盘即可。这个菜要现拌先吃哦,腌制时间长了反而不好吃。

凉拌藕片

食材

嫩藕3节,美人椒2个,大蒜2瓣,生抽,米醋,香油,白糖

做法

第一步:藕削皮切片,放入清水中浸泡十分钟捞出。美人椒切斜刀片,大蒜剁末备用。

第二步:起锅烧水,水开后先放入几滴米醋,再放入藕片焯水,断生捞出。

第三步:将焯水的藕片放入凉开水中过凉,捞出控水。

第四步:藕片放入大碗中,加少许盐,白糖,生抽,醋,香油,放入蒜片和红椒,适量辣椒油拌匀即可。

白灼芥蓝

材料

芥蓝一把,大蒜,小米椒,生抽,蚝油,白糖,食用油

做法

芥蓝放淡盐水中浸泡10分钟,再清洗干净,控水,小米辣、大蒜剁碎

锅里烧水,水开后放1勺盐,1小勺食用油,放入菜心焯烫3分钟,捞出过一下凉开水,沥干水份

空碗中,放2勺生抽,半勺蚝油,少许白糖,1勺开水调匀

焯熟的芥蓝菜码盘子里,放上蒜末,辣椒末,浇上1勺热油,最后淋上酱料汁即可。

凉拌西兰花

食材

西兰花一朵,小米辣1个,大蒜4瓣,生抽1勺,蚝油少许,盐,食用油

做法

西兰花掰成小朵放盆里,加1勺盐和清水,浸泡10~15分钟。大蒜剁末,小米辣切小圈备用

起锅烧水,放入一勺盐,少许食用油,水煮开之后,放入西兰花煮2分钟

焯好的西兰花捞出,过一下凉开水,取一个大小合适的碗,将西兰花码放好,

蒜蓉和辣椒圈放碗中,加少许盐拌匀,泼上一勺热油,加2勺生抽,1勺蚝油拌匀。

取一个盘子,将西兰花碗倒扣按住翻转,取下碗即可,最后淋上调好的料汁即可。

酸辣萝卜

食材

白萝卜,青红椒,姜蒜,盐2小勺,白糖1.5汤勺,生抽3汤勺

米醋1汤勺,陈醋1勺,纯净水适量

做法

白萝卜洗净对半切开,切成夹刀片,青红椒切圈,姜蒜切片

萝卜片放入大碗中,加2小勺盐拌匀腌制半小时以上,萝卜出水变软后取出

碗中放入白糖1.5汤勺,生抽3汤勺,米醋1汤勺,陈醋1勺,凉开水搅拌均匀

将腌好的萝卜片放入大碗中,加青红辣椒圈、姜蒜,倒入调好的料汁拌匀,腌制2小时以上就可以食用了。

荷妈

唯有美食与爱不可辜负!

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