河西25幼美味早知道
(.4.25——.4.30)
.4.25(周日)
早餐:红糖馒头香葱炒鸡蛋
炝瓜条牛奶
加餐:菊花冰糖饮
午餐:麦香米饭玉米丸子海米冬瓜
菠菜蛋花汤
午点:草莓苹果
晚餐:扬州炒饭肉丝甜椒
紫菜蛋花汤
.4.26(周一)
早餐:蜜枣卷卤蛋海带胡萝卜
小米棒渣粥
加餐:银耳冰糖饮
午餐:红豆米饭糖醋土豆丝
萝卜粉丝丸子汤
午点:香蕉伊丽莎白瓜
晚餐:黑米面馒头烧三丝
素炒小白菜三色粥
.4.27(周二)
早餐:香葱花卷酱牛肉
温拌双丝豆浆
加餐:金银花枸杞饮
午餐:星星米饭醋溜木须
香干芹菜醋椒汤
午点:猕猴桃圣女果
晚餐:蔬菜猪肉包百合薏米粥
.4.28(周三)
早餐:佛手豆沙包卤蛋腐竹芹菜
菠菜疙瘩汤
加餐:山楂冰糖饮
午餐:大麦仁米饭糖醋鱼丁
香菇油菜紫菜蛋花汤
午点:香梨西瓜
晚餐:香甜南瓜饼可乐鸡翅
蒜蓉快菜黑米果脯粥
.4.29(周四)
早餐:鸳鸯卷酱鸡肝炝圆白菜
小云吞
加餐:百合雪梨饮
午餐:糙米饭三色鸡片素烧紫菜头
粉丝萝卜汤
午点:红心火龙果木瓜
晚餐:胡萝卜馒头赛蟹肉木须*瓜
江米红枣粥
.4.30(周五)
早餐:麻酱花卷青椒炒鸡蛋
炝笋丝牛奶
加餐:水果羹
午餐:紫米饭小炖肉炒什锦菜
海带豆腐汤
午点:果冻橙哈密瓜
晚餐:什锦炒面*瓜蛋花汤
春节幼儿饮食小贴士
春季宝宝们对维生素的需要量大大增加。各种蔬菜中富含大量维生素及微量元素,应该多吃;另外,适当的脂肪摄取,对宝宝们的成长发育也是很有益处的,建议多让他们吃一些核桃、芝麻、花生等坚果,以补充植物性脂肪。
供稿:配餐室
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