下周食谱
4.25
星期日
早点：
牛奶
皇冠曲奇饼干
午餐：
红豆饭：粳米、赤豆
珊瑚雪花鸡：鸡、胡萝卜、山药、西兰花
（过敏幼儿：炒鸭肉）
糖醋土豆丝：马铃薯、彩椒
鲫鱼萝卜丝汤：鲫鱼、白萝卜
（过敏幼儿：蔬菜汤）
午点：
菠萝
红心火龙果
晚餐：
酱肉炒饭：猪肉、粳米、胡萝卜、香菇、洋葱、豌豆、莴笋
（过敏幼儿：兔肉炒饭）
菠菜汤：葱、菠菜
星期一
早点：
牛奶
安德鲁森蛋糕
午餐：
黑芝麻米饭：粳米、芝麻子
红烧鱼丸：香菇、胡萝卜、马铃薯、猪肉、草鱼
（过敏幼儿：红烧兔肉）
家常小白菜：小白菜
三丝汤：白菜、海带、豆腐皮
午点：
海南香蕉
皇冠梨
晚餐：
牛肉豌杂面：豌豆、牛肉、面条、小白菜、莴笋
（过敏幼儿：鸭肉炒饭）
糖醋排骨：猪小排
星期二
早点：
牛奶
美好时光海苔
午餐：
红薯饭：粳米、甘薯
滑溜里脊：*瓜、甜椒、木耳、猪肉
（过敏幼儿：爆炒鸭丝）
彩色三丁：莴笋、玉米、藕
仔排萝卜海带汤：猪小排、干海带、白萝卜
午点：
白心火龙果
沃柑
晚餐：
鲜虾烩饭：基围虾、粳米、杏鲍菇、胡萝卜、口蘑
（过敏幼儿：兔肉炒饭）
西红柿蛋花汤：鸡蛋、番茄
（过敏幼儿：蔬菜汤）
星期三
早点：
葡萄干
牛奶
午餐：
薏米饭：薏米、粳米
牛柳炒洋葱：胡萝卜、洋葱、牛肉
（过敏幼儿：洋葱炒兔丝）
豌豆焖花菜：白花菜、豌豆
豆腐蔬菜鱼汤：姜、小白菜、鲫鱼、豆腐
（过敏幼儿：蔬菜汤）
午点：
红富士苹果
猕猴桃
晚餐：
糙米饭：糙米、粳米
鱼香肉丝：莴笋、猪肉、甜椒、木耳
（过敏幼儿：莴笋烧鸭）
烧菜心：娃娃菜
三鲜菌汤：金针菇、鸡蛋、平菇
（过敏幼儿：蔬菜汤）
星期四
早点：
牛奶
旺仔小馒头
午餐：
紫薯饭：粳米、紫薯
宫保鸡丁：鸡胸脯肉、胡萝卜、*瓜、马铃薯
（过敏幼儿：*瓜鸭片）
蚝油莲白：莲白、耗油、葱
青菜棒骨汤：小白菜、猪肘棒
午点：
山楂苹果水：红富士苹果、红果
晚餐：
香菇鲜肉饺子：葱、胡萝卜、猪肉、小麦粉、香菇、小白菜
（过敏幼儿：兔肉炒饭）
五香猪肝：猪肝
星期五
早点：
琥珀核桃仁
牛奶
午餐：
南瓜饭：南瓜、粳米
小瓜炒肉丝：猪肉、嫩南瓜、甜椒
（过敏幼儿：小瓜炒兔肉）
香菇油麦菜：油麦菜、香菇
紫菜虾米汤：虾米、紫菜
（过敏幼儿：蔬菜汤）
午点：
哈密瓜
皇帝蕉
晚餐：
兔丝五彩面条：玉米粒、蘑菇、莴笋尖、面条、兔肉、胡萝卜
（过敏幼儿：鸭肉炒饭）
蜜汁鸡腿：鸡腿
-END-
自由呼吸顺性成长
——祥鹤家
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