-学年第一学期幼儿营养食谱
酸甜苦辣与你分享
三餐四季与你共度
留下温暖记忆中的另一部分
还有附属幼的美食......
本周美食回顾
11月23日
星期一
早餐：青菜瘦肉汤米粉
奶香小馒头
香葱炒鸡蛋
早点：牛奶
午餐：玉米米饭
萝卜牛腩
莴笋丝炒肉
上汤娃娃菜
莲藕龙骨汤
午点：江西脐橙
八宝粥
脆海苔
11月24日
星期二
早餐：五彩蝴蝶面
蛋挞
蒸玉米
早点：牛奶
午餐：白米饭
板栗焖鸡
西兰花炒肉
蒜蓉菜心
鲫鱼豆腐汤
午点：香蕉
卡士酸奶
南瓜发糕
11月25日
星期三
早餐：咸香小米粥
小餐包
鹌鹑蛋
早点：牛奶
午餐：燕麦米饭
香芋蒸排骨
西红柿炒鸡蛋
蚝油生菜
冬瓜老鸭汤
午点：沙糖桔
云吞面
虾皮紫菜汤
11月26日
星期四
早餐：炸酱挂面
西红蛋花汤
盐水花生
早点：牛奶
午餐：白米饭
胡萝卜焖鸭
芹菜香干炒肉
炝炒小白菜
红枣枸杞乌鸡汤
午点：猕猴桃
紫薯银耳羹
椰蓉包
11月27日
星期五
早餐：蔬菜瘦肉粥
提子餐包
水煮鸡蛋
早点：牛奶
午餐：自助餐
菠萝炒饭
油焖九节虾
糖醋小排
酱牛肉
奶白菜
荷塘月色
海棉蛋糕
红颜大草莓
春菜瘦肉汤
午点：水果
芝士披萨
酸牛奶
下周美食预告
星期一
早餐：瑶柱鸡肉汤粉、蒸玉米、煮鹌鹑蛋
早点：牛奶
午餐：金银米饭、酱香排骨、马蹄蒸肉饼、荷塘月色、冬瓜薏米老鸭汤
午点：香梨、美味蛋挞、莲子百合糖水
星期二
早餐：猪肝瘦肉粥、卤香干、小餐包
早点：牛奶
午餐：香米饭、香葱炒鸡蛋、土豆炖牛腩、蒜蓉炒菜心、玉米山药排骨汤
特殊餐：杏鲍菇炒肉
午点：红橙、菜肉包、香芋西米露
星期三
早餐：牛肉酱汁拌面、金针菇瘦肉汤、蒸红薯
早点：牛奶
午餐：紫米饭、*焖鸡、白萝卜焖鸭、清炒上海青、莲藕花生龙骨汤
午点：红心火龙果、美味烤肠包、木瓜银耳糖水
星期四
早餐：三丝炒粉、煮花生、紫菜瘦肉汤
早点：牛奶
午餐：香米饭、糖醋里脊肉、豆角炒肉沫、蒜蓉炒油麦菜、枸杞红枣乌鸡汤
特殊餐：珍珠丸子
午点：蓝莓、鸡蛋饼、*金翠玉粥
星期五
早餐：三鲜粥、卤猪肝、蔬菜饼
早点：牛奶
午餐：南瓜米饭、香煎鸡块、红烧狮子头、清朝皇帝菜、鲫鱼豆腐鸡蛋汤
午点：甜橙、谷物圈、牛奶
温馨提示
1、建议家长朋友们结合在园食谱合理安排晚餐。
2、建议在家每周给幼儿吃一到两次鱼，最好是深海鱼。
3、建议在家饮奶-毫升。
4、如当天食谱有幼儿忌食食物，请及时告知班老师。
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教科院附属幼儿园保健室
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