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食
周
记
你错过的美食都在这里
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01
周一美食
今日美食分享：
早餐：红薯南瓜粥、虎皮蛋卷、五香鹌鹑蛋、盐水毛豆；早点：牛奶；午餐：*金蛋炒饭（鸡蛋、胡萝卜、洋葱、玉米粒、豌豆、火腿）、青笋炒腊肠、虾皮紫菜汤；午点：自制椰蓉酥球、红心火龙果、香蕉、苹果；晚餐：烩麻食（鲜肉、木耳、香菇、土豆、西红柿、红萝卜、油菜、蒜苗）、鸡汁双花；
02
周二美食
今日美食分享：
早餐：秋葵蒸蛋、四喜福袋、蕃茄酱；早点：酸奶；午餐：肉丝炒饼（鲜肉、鸡蛋、胡萝卜、莲花菜、香芹、洋葱）、西芹炝腐竹、三鲜冬瓜汤；午点：自制炸鲜奶、橙子、圣女果、雪梨；晚餐：珍珠米饭、排骨烧玉米、番瓜炒肉、蚝油生菜、紫菜蛋花汤；
03
周三美食
今日美食分享：
早餐：木瓜红枣银耳羹、愤怒的小鸟、彩椒口蘑、干果；早点：牛奶；午餐：绿豆米饭、*金鸡排、蒜苔炒蛋、白菜烧豆腐、萝卜海带汤；午点：自制卡通饼干、水果拼盘（橙子、草莓、猕猴桃、蓝莓）；晚餐：彩色蝴蝶面（鲜肉、鸡蛋、西红柿、豆腐、青菜、紫甘蓝、菠菜、胡萝卜）、芥蓝炒山药；
04
周四美食
今日美食分享：
早餐：翡翠金鱼小馄饨（鲜肉、大葱、菠菜汁、蛋皮、虾皮、紫菜）；早点：酸奶；午餐：西红柿鸡蛋焖面、荷塘小炒、蔬菜面汤；午点：自制火龙果脆脆条、草莓、菠萝、羊角蜜；晚餐：红豆米饭、油焖大虾、宫保鸡丁、豆豉油麦菜、*瓜豆腐汤；
05
周五美食
今日美食分享：
早餐：菠菜胡萝卜粥、什锦披萨、炸薯条、干果；早点：牛奶；午餐：金银米饭、糖醋茄盒、莲花菜炒肉、清炒茼蒿、青菜钵；午点：自制蛋挞、苹果山楂汤；晚餐：牛肉泡馍（牛肉、牛大骨、萝卜、木耳、珍珠粉、蒜苗、香菜）、小烙饼；
华府宝贝尚城本周特色美食推荐
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四喜福袋
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自制炸鲜奶
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水果拼盘
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什锦披萨
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图文排版
成璐
审核
杨培
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