年4月6日周二
早点豆浆优冠夹心饼干午餐
软米饭
银鱼蒸蛋
过敏餐：红烧牛肉丸
清炒双花
萝卜牛尾骨汤
糖醋蒜头
午点
番茄青菜猪肝汤
香蕉
年4月7日周三
早点牛奶港荣蒸蛋糕午餐
玉米大米饭
香菇滑鸡
三鲜豆腐
过敏餐：红烧仔鸡
冬瓜海带虾皮汤
午点瑞士卷
哈密瓜
年4月8日周四
早点豆浆万年青饼干午餐
血糯大米饭
千张结烧肉
耗油菜心
山药老鸭汤
糖醋蒜头
午点
鸡汁回卤干
苹果
年4月9日周五
早点牛奶大红枣饼干午餐
燕麦大米饭
清蒸鲈鱼
甜椒杏鲍菇土豆片
菊叶鸭蛋汤
午点
葡式蛋挞
红心火龙果
OCEG家庭菜谱推荐
(幼儿版）
萝卜牛骨汤：幼儿生长发育时，需要及时补充来自多样化食物中的营养成分，从而保障幼儿的健康，在成长的过程中，孩子往往会缺钙，而大骨汤的关键原材料牛骨头中就含有大量胶原蛋白和钙质，丰富的钙质对于幼儿骨骼的发育是非常有好处的。
牛骨髓里面所含的蛋白质、钙，是高蛋白、低脂肪及含优质有机钙的营养原料，不但可以补充幼儿机体所需的营养，有效的提高孩子的自身免疫力，而且喝起来味道也比牛肉汤鲜美。适当的给幼儿喝牛骨汤还可以达到强筋壮骨的功效，防止孩子出现骨骼密度的疏松，有效促进钙的吸收。
白萝卜含有丰富的粗纤维、维生素C、A等营养物质，有利于促进消化、肠胃蠕动，还富含丰富的芥子油，对咳嗽、扁桃体炎、咽喉炎都具有较好的缓解效果。
炖牛骨汤的时候添加点白萝卜，不仅味道好，同时还有预防感冒、润肺、止咳和祛痰的食疗功效哦。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇