生活可爱万物明朗
一起烹饪童年的味道
平凡的每一天
都要好好吃饭哟~
看看本周我们都吃了什么~
MON周一早餐：时蔬鸡丝汤面
芥菜炒肉丝
鹌鹑蛋
间点：红心芭乐
午餐：燕麦饭
木须肉
什锦猪肉粒
间点：奶香蔓越莓
晚餐：鸡腿肉胡萝卜焖饭
小白菜豆腐汤
TUS周二早餐：青菜瘦肉粥
葱油饼
素炒海带丝
间点：火龙果
午餐：红豆饭
霜花炒肉
土豆肥牛煲
间点：酸奶
晚餐：肉香小笼包
蛋花龙须汤
WED周三早餐：板栗红枣粥
家常豆腐
间点：橘子
午餐：薏米饭
家常溜肉段
大白菜炖冻豆腐
间点：山药桂花糕
晚餐：米饭
红烧肉
THUR周四早餐：小米南瓜粥
自制手抓饼
洋葱炒鸡蛋
间点：香蕉
午餐：杂粮饭
椒盐鲜蘑
排骨豆角土豆煲
间点：黑美人西点
晚餐：糙米饭
萝卜汆丸子
FRI周五早餐：燕麦枸杞粥
糖醋荷包蛋
肉末笋丝
间点：哈密瓜
午餐：黑米饭
菠萝咕咾肉
红烧茄子土豆
间点：纯牛奶
晚餐：三面发糕
青瓜虾滑枸杞汤
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